Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
ОФП
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 7-10 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБОУ ДО «Дворец творчества»

О программе
офп

Аннотация программы

Одна из основных тенденций развития современного общества - это сохранение и укрепление здоровья человека. Для выполнения данного требования необходима популяризация здорового образа жизни. Занятия по общей физической подготовке являются хорошей школой физической культуры, школой укрепления здоровья, школой формирования моральных и волевых качеств, школой навыков общественного поведения. Занятия по ОФП нашли широкое применение в различных звеньях физкультурного движения. Актуальность программы обусловлена тем, что каждому человеку для успешного развития и жизни в современном обществе необходимо иметь крепкое здоровье, потребность заниматься своим физическим совершенствованием.

офп

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

В результате освоения программы учащиеся знают: - правила техники безопасности на занятиях в спортивном зале и спортивной площадке; - комплексы упражнений по ОФП, СФП; - правила пользования спортивным оборудованием, инвентарём; - сведения о гигиене; - о первой медицинской помощи при травмах; - об инвентаре, о правилах поведения на спортивных сооружениях; умеют: - выполнять комплексы упражнений по ОФП, СФП; - пользоваться спортивным инвентарем; - выполнять контрольные нормативы по «Общей физической подготовке» для своего возраста; - оказывать первую помощь при спортивных травмах; - организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; - организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки; - характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств; - взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; - соблюдать санитарно-гигиенические требования.



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...