Бокс
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 10-18 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБОУ ДО «Дворец творчества»

Аннотация программы

Актуальность программы «Бокс» состоит в том, что насыщенный двигательный режим в детском объединении физкультурно-спортивной направленности позволяет добиться благоприятных изменений в состоянии здоровья и адаптации организма детей к физическим нагрузкам, сформировать стойкий интерес к занятиям спортом, потребность и умение самостоятельно осуществлять оздоровительную деятельность.

Первый год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения учащиеся знают: историю развития бокса; итоги выступлений российских спортсменов на международных соревнованиях; правила техники безопасности, правила поведения на занятиях боксом; роль гигиены, режима дня, врачебного контроля и самоконтроля для роста спортивных результатов; волевые качества боксера, психологические модели поведения; способы развития специальных физических качеств и координационных способностей, необходимых спортсмену-боксеру для достижения высоких результатов; особенности специальной выносливости, быстроты; использование имитационных упражнений для совершенствования ударов, защиты, передвижений. умеют: организовывать и проводить учебно-тренировочные занятия в роли помощника тренера в младших группах; наблюдать за выполнением упражнений, выявление ошибок, умение их исправить; разрабатывать положения о проведении соревнований, умеют составлять графики боев, проводить жеребьевки;участвовать в квалификационных соревнованиях, городского, регионального и всероссийского уровней. У учащихся сформирована мотивация к проявлению социальной активности.

Второй год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения учащиеся знают: историю развития бокса; итоги выступлений российских спортсменов на международных соревнованиях; правила техники безопасности, правила поведения на занятиях боксом; роль гигиены, режима дня, врачебного контроля и самоконтроля для роста спортивных результатов; волевые качества боксера, психологические модели поведения; способы развития специальных физических качеств и координационных способностей, необходимых спортсмену-боксеру для достижения высоких результатов; особенности специальной выносливости, быстроты; использование имитационных упражнений для совершенствования ударов, защиты, передвижений. умеют: организовывать и проводить учебно-тренировочные занятия в роли помощника тренера в младших группах; наблюдать за выполнением упражнений, выявление ошибок, умение их исправить; разрабатывать положения о проведении соревнований, умеют составлять графики боев, проводить жеребьевки; участвовать в квалификационных соревнованиях, городского, регионального и всероссийского уровней. У учащихся сформирована мотивация к проявлению социальной активности.

Третий год обучения

Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

К концу обучения учащиеся знают: историю развития бокса; итоги выступлений российских спортсменов на международных соревнованиях; правила техники безопасности, правила поведения на занятиях боксом; роль гигиены, режима дня, врачебного контроля и самоконтроля для роста спортивных результатов; волевые качества боксера, психологические модели поведения; способы развития специальных физических качеств и координационных способностей, необходимых спортсмену-боксеру для достижения высоких результатов; особенности специальной выносливости, быстроты; использование имитационных упражнений для совершенствования ударов, защиты, передвижений. умеют: организовывать и проводить учебно-тренировочные занятия в роли помощника тренера в младших группах; наблюдать за выполнением упражнений, выявление ошибок, умение их исправить; разрабатывать положения о проведении соревнований, умеют составлять графики боев, проводить жеребьевки; участвовать в квалификационных соревнованиях, городского, регионального и всероссийского уровней. У учащихся сформирована мотивация к проявлению социальной активности.




Вход
Пожалуйста, подождите...