Вовинам Вьет Во Дао (боевое искусство)
*Программа была удалена
0.0

Возраст: 6-15 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Возможные зачисления: Бесплатно Cертификат ПФ

Файл программы: Скачать

Учебное заведение: МБУ ДО ЦДТ

Аннотация программы

Программа «Вовинам Вьет Во Дао (боевое искусство)» ориентирована на оздоровление учащихся в процессе занятий боевым искусством. Дети приобретают отличную спортивную форму, учатся уважению к себе и окружающим, становятся более уверенными в себе, воспитывают силу воли, целеустремленность, развивают командный дух, умение постоять за себя и за другого, улучшают концентрацию и самодисциплину.

1-1 год обучения

Продолжительность модуля: 4 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные (1-ый год обучения): учащиеся знают: - значение ритуала и символики Школы ВВД; - основы техники безопасности нахождения в спортивном зале; - правила поведения в зале и на тренировках, режим занятий; - санитарно-гигиенические требования; - упражнения программы первого года обучения; - технику выполнения приёмов первого года обучения; учащиеся умеют: - выполнять разминочные упражнения; - упражнения на расслабление; - упражнения на растяжку; - упражнения на восстановление дыхания; - на начальном уровне стоять и перемещаться в стойках; - выполнять начальные удары первого уровня; - на начальном уровне выполнять формы и парные боевые методы ра-боты; - выполнять упражнения физической подготовки и акробатики начального уровня; - выполнять комплекс техник самообороны и борьбы программы пер-вого года обучения: голубой пояс - голубой пояс 1 кап; учащиеся владеют навыками: - владеют программой уровня голубого пояса 1 капа; - первым опытом выступления на соревнованиях.

2-1 год обучения

Продолжительность модуля: 4 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные (2 год обучения): учащиеся знают: - понимают смысл и применяют на практике 10 заповедей ученика Шко-лы ВВД; - значение приветствия «Нгием Ле» (что надо помнить о дисциплине на тренировках); - технику выполнения приёмов второго года обучения; учащиеся умеют: - на базовом уровне стоять и перемещаться в стойках; - выполнять базовые удары второго и третьего уровня; - на базовом уровне выполнять формы и парные боевые методы работы; - выполнять упражнения физической подготовки и акробатики базового уровня; - выполнять комплекс техник самообороны и борьбы программы второго года обучения: голубого пояса 2 кап - голубого пояса - 3 кап; - опыт выступления на соревнованиях, турнирах, с показательной про-граммой; учащиеся владеют навыками: - владеют программой уровня голубого пояса 3 капа; - опытом выступления на соревнованиях.

3-1 год обучения

Продолжительность модуля: 4 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные (3 год обучения): учащиеся знают: - принципы Школы ВВД в применении боевых искусств, краткие исторические сведения; - технику выполнения приёмов третьего года обучения; учащиеся умеют: - на базовом уровне качественно стоять и перемещаться в стойках; - выполнять базовые удары четвёртого и пятого уровня; - на базовом уровне качественно выполнять формы и парные боевые ме-тоды работы; - выполнять упражнения физической подготовки и акробатики полностью по программе синего пояса. - выполнять комплекс техник самообороны и борьбы программы от голубого до синего пояса. - опыт выступления на соревнованиях, турнирах, с показательной про-граммой; учащиеся владеют: - техникой выполнения приёмов полной программы от голубого до синего пояса на базовом уровне.

1-2 год обучения

Продолжительность модуля: 5 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

редметные (1-ый год обучения): учащиеся знают: - значение ритуала и символики Школы ВВД; - основы техники безопасности нахождения в спортивном зале; - правила поведения в зале и на тренировках, режим занятий; - санитарно-гигиенические требования; - упражнения программы первого года обучения; - технику выполнения приёмов первого года обучения; учащиеся умеют: - выполнять разминочные упражнения; - упражнения на расслабление; - упражнения на растяжку; - упражнения на восстановление дыхания; - на начальном уровне стоять и перемещаться в стойках; - выполнять начальные удары первого уровня; - на начальном уровне выполнять формы и парные боевые методы ра-боты; - выполнять упражнения физической подготовки и акробатики начального уровня; - выполнять комплекс техник самообороны и борьбы программы пер-вого года обучения: голубой пояс - голубой пояс 1 кап; учащиеся владеют навыками: - владеют программой уровня голубого пояса 1 капа; - первым опытом выступления на соревнованиях.

2-2 год обучения

Продолжительность модуля: 5 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные (2 год обучения): учащиеся знают: - понимают смысл и применяют на практике 10 заповедей ученика Шко-лы ВВД; - значение приветствия «Нгием Ле» (что надо помнить о дисциплине на тренировках); - технику выполнения приёмов второго года обучения; учащиеся умеют: - на базовом уровне стоять и перемещаться в стойках; - выполнять базовые удары второго и третьего уровня; - на базовом уровне выполнять формы и парные боевые методы работы; - выполнять упражнения физической подготовки и акробатики базового уровня; - выполнять комплекс техник самообороны и борьбы программы второго года обучения: голубого пояса 2 кап - голубого пояса - 3 кап; - опыт выступления на соревнованиях, турнирах, с показательной про-граммой; учащиеся владеют навыками: - владеют программой уровня голубого пояса 3 капа; - опытом выступления на соревнованиях.

3-2 год обучения

Продолжительность модуля: 5 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

Предметные (3 год обучения): учащиеся знают: - принципы Школы ВВД в применении боевых искусств, краткие исторические сведения; - технику выполнения приёмов третьего года обучения; учащиеся умеют: - на базовом уровне качественно стоять и перемещаться в стойках; - выполнять базовые удары четвёртого и пятого уровня; - на базовом уровне качественно выполнять формы и парные боевые ме-тоды работы; - выполнять упражнения физической подготовки и акробатики полностью по программе синего пояса. - выполнять комплекс техник самообороны и борьбы программы от голубого до синего пояса. - опыт выступления на соревнованиях, турнирах, с показательной про-граммой; учащиеся владеют: - техникой выполнения приёмов полной программы от голубого до синего пояса на базовом уровне.




Вход
Пожалуйста, подождите...