Навигатор Список всех программ Показать подобные программы
Общая физическая подготовка
0.0

Возраст: 7-10 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Участие федеральном проекте: Нет

Возможные зачисления: Cертификат ПФ

Файл программы: Скачать

Образовательная организация: МБОУ ДО «Дворец творчества»

Педагог

Носков Валерий Васильевич
О программе
ОФП+

Аннотация программы

Занятия по общей физической подготовке нашли широкое применение в различных звеньях физкультурного движения. Общая физическая подготовка - это основа любого вида спорта. Систематическая двигательная активность оказывает благотворное влияние на эмоциональное состояние ребенка, воспитывает стойкий иммунитет к вредным привычкам. Занятия физическими упражнениями развивают в учащихся такие качества, как выносливость, скорость и координацию. Занятия спортивными играми развивают смекалку и умение взаимодействовать в коллективе, помогают подросткам оценить свои возможности, развить чувство собственного достоинства, целеустремленность и волю к победе.

ОФП+

Записаться
Продолжительность модуля: 9 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

В конце года обучения учащиеся знают: - правила техники безопасности на занятиях в спортивном зале и спортивной площадке; - комплексы упражнений по ОФП, СФП; - правила пользования спортивным оборудованием, инвентарём; - о врачебном контроле и самоконтроле; - сведения о гигиене; - сведения по технике безопасности; о первой медицинской помощи при травмах; - об инвентаре, о правилах поведения на спортивных сооружениях; учащиеся умеют: - выполнять комплексы упражнений по ОФП, СФП; - пользоваться спортивным инвентарем; - выполнять контрольные нормативы по «Общей физической подготовке» для своего возраста; - оказывать первую помощь при спортивных травмах; - организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство; - организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки; - характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств; - взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований; - соблюдать санитарно–гигиенические требования.

Группы

1. Носков
01.09.2024- 31.05.2025
Количество мест (всего): 12
Количество мест (занято): 7
Количество мест (свободно): 5
Педагог:Носков В. В.
2. Носков
01.09.2024- 31.05.2025
Количество мест (всего): 12
Количество мест (занято): 0
Количество мест (свободно): 12
Педагог:Носков В. В.



Подать заявку на получение сертификата ребенка Подать заявку на получение сертификата (14+) Зарегистрировать учреждение


Вход
Пожалуйста, подождите...