Дзюдо
*Нет действующих групп
0.0

Возраст: 7-10 лет

Направление: Физкультурно-спортивное

Программа предназначена для обучающихся Без ОВЗ

Адаптация для детей с ОВЗ: -

Возможные зачисления: Бесплатно

Файл программы: Скачать

Учебное заведение: МБФСУ СШ им. Л.К. Немчанинова

Аннотация программы

Дзюдо - олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски и болевые приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. В дзюдо важна ловкость, а также принципиально использовать силы соперника. Сущность борьбы дзюдо заключается в постижении искусства нападать и обороняться через упорные тренировки, закаляя тело и воспитывая волю. Программа раскрывает весь комплекс параметров обучения и тренировки в спортивной школе. Подготовка дзюдоиста от новичка до спортсмена высокого класса представляет собой единую систему, все составные части которой взаимосвязаны и обусловлены движением к главной цели, которая заключается в подготовке спортсмена высокой квалификации.

этап начальной подготовки 1 года обучения

Продолжительность модуля: 12 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; - формирование широкого круга двигательных умений и навыков; - освоение основ техники по виду спорта дзюдо; - всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - укрепление здоровья спортсменов; - отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта дзюдо.

этап начальной подготовки свыше года

Продолжительность модуля: 12 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

- формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; - формирование широкого круга двигательных умений и навыков; - освоение основ техники по виду спорта дзюдо; - всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - укрепление здоровья спортсменов; - отбор перспективных юных спортсменов для дальнейших занятий по виду спорта дзюдо.

тренировочный этап (этап спортивной специализации) до 2-ух лет обучения

Продолжительность модуля: 12 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта дзюдо; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов; - освоение навыков инструкторской и судейской практики в дзюдо

тренировочный этап (этап спортивной специализации) свыше 2-ух лет

Продолжительность модуля: 12 месяцев

Ожидаемые результаты освоения модуля

- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки; - приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта дзюдо; - формирование спортивной мотивации; - укрепление здоровья спортсменов; - освоение навыков инструкторской и судейской практики в дзюдо




Вход
Пожалуйста, подождите...